1. Blueberry dapat digunakan untuk meningkatkan kecantikan
Antosianin yang terkandung dalam blueberry kering menghasilkan pigmen biru tua, gelap dan ungu, yang semuanya berkontribusi pada perbaikan kulit manusia. Batang blueberry dapat menjaga kesehatan fibrin kolagen, dan lebih sehat dari fibrin kolagen, semakin terang dan lebih fleksibel kulit manusia, tendon, tulang rawan, dll., Dan ini harus selalu menjaga tubuh kolagen tetap utuh dan mencegah antioksidan akumulasi dalam tubuh. Oleh karena itu, makanan dengan warna biru-hijau, seperti blueberry, harus sering diisi ulang.
2. Blueberry adalah penolong yang baik untuk kesehatan visual
Blueberry mengandung konsentrasi anthocyanin yang tinggi. Selain diketahui mencegah banyak penyakit kritis, anthocyanin ini juga dapat mengurangi ketegangan mata dan meningkatkan penglihatan malam. Di Jepang, karena manfaat kesehatan blueberry, blueberry liar telah disebut penglihatan kacang.
3. Blueberry dapat menunda kehilangan ingatan dan mencegah penyakit jantung
Blueberry dianggap sebagai buah super karena dapat menunda kehilangan ingatan dan mencegah penyakit jantung. Berita Kesehatan Harian AS melaporkan bahwa makan lebih banyak blueberry atau minum jus blueberry dapat membantu mencegah kanker usus besar. Blueberry dapat melakukan ini karena mengandung senyawa alami yang disebut cendana merah di blueberry, yang membantu mencegah kerusakan tubuh pada tahap awal kanker. Pterostilbene adalah agen antioksidan dan anti-inflamasi yang menunda penuaan saraf kranial, memiliki efek terapeutik pada penyakit kapiler yang disebabkan oleh diabetes, meningkatkan fungsi jantung dan mencegah demensia pikun.
